眠気防止にガムを

　最近，昼寝を採用する企業も現れてきたようですが，そんな結構なシステムがない私の会社では，もっぱら眠くなったらガムを噛むことにしています。
　聞くところによると，物を咀嚼したりガムを噛んだりするのは，免疫力を高める効果があるようですね。
　まあそんな効果を期待できないとしても，眠気覚ましにはそこそこ効くようです。
　ただガムというのは甘いので，続けて用いると口の中が甘ったるくなってくるのが難です。
　そんなとき，塩味のガムはどうだろうと思います。ガムを続けて食べるときは，塩味と甘味を交互に食べるとかね。
　映画にもなったロアルド・ダールの「チョコレート工場の秘密」には，噛んでいると次々に味が変わり，食事のフルコースが味わえるガムというのが出てきますが，それが理想ですwww。