寝苦しい夜が続きます

　７月も10日を過ぎて，寝苦しい夜が続きます。
　それなのに明け方は涼しかったりするのですよね。寝るときはタオルケット１枚掛けても暑苦しいのに，明け方はタオルケット１枚では涼しすぎる。
　体調を崩しがちな時季ですね。
　夜寝る時，１時間後に切れるタイマーで冷房を点けて，しっかりタオルケットを掛けて寝るのですが，眠っているうちに剝いでしまい，明け方涼しくて目が覚める事もしばしばです。
　皆様も，風邪を引かぬ様ご用心を。