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2019/07/29

朝型・夜型

Sleep 最近の睡眠科学の成果として,人は遺伝的に朝型人間と夜型人間があるという話があります。朝型・夜型は,背が高い・低いと同じように,遺伝的に決まる要素が強いとのことです。
 ならば,遺伝的朝型人間が,夜型に付き合わされるのは,やめて欲しいですね。その反対もまた・・・。
 結局,他人と係る仕事は,コア時間,11時頃〜15時頃の間に行うのがエチケットということですか?www。

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