チャーシュー麺をたべるなら・・・・・

　先日，このブログで，「タンパク質を食べて５分以上おいてご飯なり麺なりを食べると，ダイエット，それに血糖値を上げない効果がある」という話をテレビで聞いたという事を書きました。だからラーメンならばチャーシュー麺を頼み，チャーシューを食べてから５分後に麺を食べれば，いい条件が作れるだろうと書いたわけです。 　という事で，久しぶりに喜多方ラーメンの「坂内」でチャーシューラーメンを頼みました。個々のチャーシューラーメンは，面が見えないくらいチャーシューが乗っているのが特徴です。 　これならば，半分くらいのチャーシューをはじめに食べて，あとの半分は麺と一緒にいただけますwww。

（写真は，東京品川区武蔵小山の「坂内」のチャーシューラーメン。店によっては，こんなにキレイにチャーシューが並んでいない事がある。この店は，いつもきれいです。）