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2024/04/29

不調の原因は筋トレ?

Training-240429 「その不調、実は筋トレが原因かも」という記事がありました
 筋トレが体に悪いのかどうかはわかりませんが,これまで,知人が亡くなった例を見ると,若いころはスポーツマンだったり,フィジークなどをしていて筋骨隆々の人も,案外早く亡くなってしまうという印象です。
 おりしも,ジャンプ競技の笠谷選手が80歳で亡くなり,最近にしては少し早いなという気がしました。トレーニングと寿命や病気とは因果関係があるのかな?

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